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スタッフコラム

2012.05.22

トランポリントレーニング!!

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JWで行っているオフシーズントレーニング授業の中に、

トランポリンという授業があります。

ジツはこのトランポリン、

空中感覚を身に付けるにはもってこいの種目なのですemojiemotion05

エアトリックをするときに、

空中で体の軸がブレていると、

アチャチャアイタタ状態になってしまいます。

そうならないために、

トランポリンの上で体の軸を安定的に保つ練習をするのですemojiface01

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今日は1年生のトランポリントレーニングを直撃したのですが、

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このハシャギっぷり!いい表情がとれました!

ただ飛んでいるだけではなく、

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ひざを組んだり伸ばしてみたり、

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慣れてくるとグラブをイメージしたりもしますemojiweather01

実際に陸上(トランポリン)で飛んでみることで、

雪上では得られない新たな発見があったり、

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うっかりYAZ●WAを発見したり、

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もはやYAZAWAなのかブルー●ーツなのか分からなかったり・・・

ともかくemojiemotion01

1年生はこれからも新たな発見をたくさんしていくことでしょうemojiemotion04

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