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授業・実習

2020.12.01

スキー専攻科はコンディショニングトレーニング

スキー専攻科の今日の様子!

コロナ禍のため、現在は県内を中心にトレーニングを実施し、トップシーズンに向けての調整段階です。

滑った後にトレーニングをすることで、その日の動作確認を陸上でも行い”刺激”を入れることで、頭も身体も再認識することが出来ます 🙂

来る本格的なシーズンインに向けてやるべきことを進めていきます!雪よ来いー!

★もっと知りたい!スキー専攻科はこちら

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