9月3日より後期授業がスタートいたしました!
3日~7日は特別授業週となり日頃行っているトレーニングなども行いますが
実習など様々な経験をつむ1週間となっています^^
今日はスノーボード専攻科はコンディショニング、器械体操、スケートを行い
夏休み明けの身体の状態確認と、シーズンに向けてトレーニングスタート!
スキー専攻科は日本代表のトレーナーも務め
S-CHALLENGE Training Program Works 代表の飯島庸一様にお越しいただき
トレーニングを行いました。
飯島トレーナー
トレーニングの様子
スキーの為のトレーニングを行う中で、自身の苦手の動作パターンを見つけ
自身で考える力を養い、正確な動作獲得を意識しトレーニングを行いました。
ビデオチェックもただ見て何となくではなく、どこに変化があって
エラーテクニックがおきているのか、エラーテクニックはどの動作、重心移動に
エラーがおきているのか、自身で見つけることの出来る「見る目」が必要となります。
何となくではなく明確に
少しずつシーズンに向けて分析・見る目も頑張ってほしいですね☆
明日からスキー専攻科は淡路島へ!
スノーボード専攻科はリアル「荒野行動」!?
レクリエーションやオフシーズンの仕事としても流行りつつある
アクテビティを体験してきます!明後日はなんとウェイクボード!
両学科共に様々な観点から競技力に繋げるだけでなく
多くの経験をつみ仕事にする道を見つけていきます!
YouTubeでも動画が上がっていますのでよろしければ見てください☆
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