スキー専攻科はスノーボード専攻科と実習時間が異なります。
スキー専攻科は雪上実習後、学校でのコンディショニングの時間を有効的に行う為に
軽度の補食を取りながら集中して雪上実習を行っています。
学校に戻ってくると
チューンナップ、コンディショニング、ビデオチェックを行っている姿を良く見ます☆
雪上実習中に出てきた課題点をコンディショニングトレーニングで整え
イメージ、身体の状態をリセットし翌日の雪上実習を迎えます。
■苦手な身体のバランス(反射・反応)強化、刺激をいれる2年生の大河原君
■左足外側ターン時、外足が逃げる為、左右の可動域・動きをチェックし
対策トレーニングを行う2年生の金子さん
■waxを削るスクレーパーが丸みをおび
削りにくくなった為、削って使いやすくる作業を行う3年生の今沢君
今沢君はいろいろなサイズ、太さのスクレーパーを4本所持していました。
使用用途に応じて使い分けています。
明日から、大河原君は奥只見のレースに出てきます!アルペンは4月も大会があります!
頑張ってきてほしいですね!