今日の妙高は昨日までの雨
と打って変わって、とーってもいい天気
いよいよ本格的なオフトレのスタートとなるわけで、明日からは体力測定も始まります
今日は連休明けという事もあり、まずはウォーミングアップ
ウィンタースポーツビジネス科の学生達が中庭で有酸素トレーニングと神経系の活性化をテーマにしたトレーニングを行なっていましたよ
みんな休みぼけしてないかな？？？
指導しているのはJWSC専属トレーナー鹿間先生です☆
いい天気の中いい汗かいてますッ
最後はみんなで仲良くクーリングダウン〜
１・２年生合同のトレーニングでしたが、和気あいあいとした雰囲気でとっても楽しそうでした
そしてスケートパークをのぞくと高等部スノーボードコースの学生達がスケートボードの授業を行っていました
コーチはプロスノーボーダーの藤沼到プロ
今日は１年生にとって２回目のスケートボードの授業
上手くなる為には転び方も上手くなろうという事で、プロテクター＆ヘルメットを着けて転び方の練習をしていました
転び方次第では大きなケガにつながることもあるので、とっても重要な授業です☆
みんなこれからもっともっとスケートボードを好きになって上達していこう
さぁ、明日は毎年恒例！！体力測定のリポートを行ないます☆お楽しみにー
0120-707-630
