お知らせ

今日は高等部の女子寮にいる皆さんの食事に突撃しました
ＪＷＳＣの寮食は、1日約３０００ｋcalと非常に多いです！
それもそのはず、スポーツマンで日々厳しいトレーニングをしているので、筋肉をつけるためには消費カロリーよりも多い食事が必要になります。とは言っても、食事は寮生の楽しみの一つ！気温が３０℃を超えたこともあり、食欲の出そうなカレーそばがメイン。

いい匂いが食堂に漂ってます！おいしそう〜。もちろん、バランスを考えられた食事ですので、野菜もしっかりと食べます。ドレッシングで好みの味に


暑い日ですが、食べることも大切なトレーニングの一環！体調管理に日々気を使っているＪＷＳＣ高等部の生徒たちは、夏ばて知らず！


食事をしながら今日のトレーニングの内容を話したり、スキーコースとスノーボードコースで情報交換したり、トレーニングの話題は事欠かないようです！皆取り組んでいる競技は違っても、目標は一緒！この冬！ＪＷＳＣ高等部、注目です！！

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