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2009.11.19

シーズンインemojiweather06学校は?

寒くなってきましたね!寒かったというわけではありませんが、ブログ更新1週間ぶりemojiface03いつも見てくれていた皆さん、申しわけございませんemojiface06妙高山はもちろん真っ白です。本当にスキー場、まだ滑走できないのかな?何て思ってしまいます。スキー場付近から来ている先生やスタッフの車には大量の雪emojiweather06学校も山の中ですが、スキー場付近、そんなに離れていないのですが、今の時期、全く別世界です。
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さて、JWSCの専門学校と高等部、どちらもシーズンインしていますよ〜!一足先にオープンしました軽井沢のスキー場で、待ちに待った雪上での授業開始です。近いうちにブログにもアップしますね。

今週、皆スキー場へ行ってしまって、学校は閑散としているのかな?と思いきや、残ってトレーニングしているクラスもありました。スノーボード専攻科の3年生でしょうか。
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体育館でトレーニング中でした。スノーボードに必要な筋力と持久力などをアップするために、まだまだ鍛えています。先生は関貴英プロemojiemotion02こと細かいアドバイスを飛ばしながら、コーチング中でした。
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体育館の外周を走り、そして筋トレemojiemotion05サーキットトレーニングです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行なうので、非常に体を酷使するトレーニングですね。でも、そこは普段からのトレーニングで、疲れ知らず。この時期になると、トレーニングも滑走を、よりイメージしやすくなるので、効果は絶大かもしれませんねemojiemotion04
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