スノーボード専攻科１年生の授業を取材してきました♪
授業内容は、イメージトレーニング
関プロが講師としてイメージトレーニングの大切さを伝えていました。
テレビから流れる世界トップクラスの滑走シーンを自分と重ねながらイメージを膨らましていく。
キッカーから跳んだ時の風景をイメージしたり、
着地した時の映像をイメージしたり、
大会で仲間と喜んでいる自分をイメージしてみたり、
頭の中で成功しているイメージが強ければ強いほど自身の成長スピードを加速させることができる！！
トレーニングの中で最も大切な要素であるイメージトレーニング授業と言う事もあって学生は真剣
トッププレイヤーと呼ばれる人達は24時間練習していると聞いた事がある。
常に出来る自分をイメージ出来るように頭の中で練習している。
夢の中でもトレーニングしているらしい(笑)
ビックプレイヤーをイメージしてトレーニングに打ち込む１年生でした♪
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