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2010/06/15授業・実習

勝負の年

こちら妙高は多少の雲はありますが、天気に恵まれています。

そんな中ウエートトレーニング授業を取材♪

トレーニングしているのはスノーボード専攻科3年生&プロフェッショナル養成科スノーボードコースの学生達!

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トレーナーの鹿間先生が基本姿勢をアドバイス!

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自分が写る鏡を見ながらフォームチェック!
鍛えている筋肉を意識しながらウエートをした方が
より高い効果を得れます。

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在校生であり現役プロスノーボーダー星野文香さん

シーズンに向けて身体を鍛えています☆

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ベンチプレスの様子!

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後・・・1回!!!限界に挑戦してますよemojiface01

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3年生は今年が最後の”勝負の年”

それぞれの目標に向かって一所懸命にトレーニングに打ち込む姿を見ていると、今年のシーズンが楽しみになってきます!

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