7月26日(月)体験CAMP3日目
2泊3日プランで参加しているみなさんはさすがに疲れているのでは…と心配しましたが、疲れを見せるどころか早く体を動かしたくてうずうずしている様子
午前中はみっりスキー&スノーボード専門のオフシーズントレーニングを行いました
☆スキーオフシーズントレーニングの様子☆
山川純子コーチの指導のもと、ポール・コーン・ラダーを使ったトレーニングを実施!参加者のH君はこのような専門トレーニングは初めてだったので慣れるまで苦戦をしていましたが、できるまで何度も何度も取り組んでいました
家でできるトレーニングも教わったのでぜひこの夏は自宅でも続けて欲しいですね
☆スノーボードオフジーズントレーニングの様子☆
鹿間トレーナーの指導のもと、安定した滑走技術を手に入れるためのトレーニングを実施!
体幹や下半身の筋肉を鍛えるためのトレーニングを行いました
3日目にもなると参加者同士もとっても仲良くなって和気あいあいとした雰囲気でトレーニングが行なわれていましたよ
午前中のトレーニングを終えて、昼食休憩をとった後は、遠山トレーナーの指導のもとボディコンディショニングのプログラム
体をゆっくりほぐして、午後のレッスンに備えます
そして午後はお楽しみの希望制プログラム
今回はスケートボードとワクシング講習の2つの体験レッスンに分かれて行いました。
スケートボードのコーチはJWSC卒業生でプロスノーボーダーの藤沼到プロ☆
そして今年の春JWSCを卒業したばかりの新米プロスノーボーダー児珠藍プロ!
暑い日でしたが、まずは外の平たいバーンでチクタクやターンの練習を行いました。みんな真剣な表情です!
スケートボードの扱い方になれてきたところで、ドリームジャンプやバタフライボールのアール(曲面)を使って練習!
ボールに入るのは全員初めて
コーチに手取り足取り指導を受けながら、短時間でグングン上達していましたよー
今回初めてスケートボードに挑戦したSさんも最後には上手くボードを使いこなせるようになっていました
ワクシング講習は写真が無くて申し訳ありませんが、プロチューンナッパーの棟田先生の指導のもと、ホットワックスのかけ方やエッジファイリングの仕方をじっくり行いました☆
3日間にわったったSUMMER体験CAMPでしたが、参加者の皆さんにとっても楽しんでもらえたようで、最後はみんなとびきりの笑顔で帰っていきました
この笑顔を見れる瞬間が何よりも嬉しいです
参加してみたいなーと思った皆さん!
8月はSUMMER体験CAMP第二弾&三弾を開催します
ブログに登場したレッスン以外にも楽しくスキー・スノーボードが上手くなる体験レッスンを用意しているのでぜひ参加してみて下さい
【第二弾】8月7日(土)、8日(日)
【第三弾】8月20日(金)、21日(土)、22日(日)
日帰りはもちろん、1泊2日、2泊3日のスペシャルプランも用意しています
詳細はJWSCホームページ、モバイルサイトをチェックしてね☆
※このチラシはJWSCホームページからもダウンロード可能です。無料発送も行っているので気軽にお問合せ下さい☆
SUMMER体験CAMP’10への参加申込み・お問合せはJWSC進路サポートデスクまでお気軽にどーぞ
【ご予約・お問い合わせ】
進路サポートデスク
●フリーダイヤル:0120-707-630
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●FAX:0255-81-3130