入学して約２ヶ月が経過した１年生達。
最初は緊張でうまく話せない学生も多い印象がありましたが・・・
ノートの中には授業で学んだ知識がビッシリ書いてありました♪
今日のスポーツコンディショニング授業では、
「休養の大切さ」について１年生は学んでいました。
休みの日は「脳」、「内臓」そして「筋肉」を休めることが重要！（八鍬先生）
時折発せられる学生達の
「へぇ〜」、「知らなかった」、「面白い〜」の声！
積極的に授業に参加している様子が意識の高さを感じました♪
個人的には、「眼」を休めることが重要。なぜなら、１日の中で一番使っているから。
この言葉が印象的でした！（誰にでも当てはまりますよね）
専門知識を学んでスペシャリストの階段を上がっている１年生達でした☆
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