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授業・実習

2012.06.15

スキートレーニングに密着

妙高市の最高気温は27℃emojiweather01

海抜235Mにある学校だからなのか、日差しが強く、湿度が低く感じるJWSC♪

いよいよ夏本番!!オフシーズントレーニングも加熱しております^^b

今日は、スキー専攻科のトレーニングを激写!!!

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肩関節の稼動域を広げるトレーニングやってます!

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バランス感覚を鍛えるトレーニング中!!

ボールを足の上に乗せて相手に渡す動作を繰り返すのですが、
とっても難しい!(腹筋が攣りそうになりました泣)

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この柔軟性・・・JWSCの中でNO1でしょう♪

トレーニングは真剣に、そして楽しく♪

学生達の笑顔から、充実したトレーニングが伺えましたね^^b

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