国際スノーボード&スケートボード専門学校

秋晴れの妙高

紅葉も進んで、山が赤く色付いて来ました♪

冬までもう少しですね＾＾ｂ

さて、

今日はスノーボード専攻科2・3年生ウエートトレーニングを取材してきました☆

「今が一番身体に負荷を掛けるトレーニングをするとき」　八鍬先生より

負荷を掛ける=筋肉を太くする、精神力を鍛える！

簡単に言うと、そうなります☆

つまり、今がトレーニングで最も辛い時でもあります！

鏡でフォームをチェックしながらトレーニング中！

「あと一回」周りからは応援する声も飛び交ってます♪

表情から負荷を掛けているのが伝わってきますね！

シーズンに向けて今日もやりきっている学生達でした＾＾ｂ

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