先週ブログでお伝えした通り、ＪＷＳＣではオフトレーニング期を
迎えており、その中で今回は「トランポリントレーニング」をお伝えします
このトレーニングは、滞空時間を長く保つ事を意識してもらい、空中でのバランス感覚を養う事で軸をしっかり作り、エアトリック時の良いパフォーマンスにつなげる為に行っています。
飛んでいる様子をビデオカメラで撮影し、みんなでチェックして再びトレーニング
見ている側は簡単そうに見えますが、トランポリンの上で体の軸を安定的に保つ事は非常に難しい事です。
みんな真剣に取り組んでいました
最後は連写で! ↓
【今週末は出張学校説明会を新潟市で開催します!!】
・日程 ５月２５日（土） １３：５０〜１６：００
・場所 ＣｏＣｏＬｏ学びステーション（新潟駅直通）
新潟駅ビルＣｏＣｏＬｏ中央内
JR新潟駅南口１Ｆアルビレックスショップ裏
※５月２３日（木）までにお電話かメールにてお申込み下さい!!
＜進路サポートデスク＞
・TEL 0120-707-630
・ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ jwsc@nsg.gr.jp
0120-707-630
