スノーボード・スキーの専門学校 全日本ウィンタースポーツ専門学校
長い夏休みも終わり、専門部は今日から後期の授業が
開始となりました!!!
みんな元気な顔で登校してくれ、ひと安心です
後期授業開始の１週間は前期でも行われた『特別授業週』です。
スキー専攻科では、毎年恒例となっている
飯島庸一先生による特別トレーニングが高等部合同で実施されました
トップアスリートのトレーニングも担当されている
飯島先生のご指導の基、様々なトレーニングが実施されました。
スキー滑走時に必要な筋力だったり股関節の可動域など
より具体的に画像と動画で分かり易く説明していただきました
そして、ペアを組んでトレーニングの実践!!
飯島先生が学生１人１人の動きを見て注意点を確認して
各トレーニング個人ごとにポイントや修正点を教えて頂きました。
普段学生達では、気付かないようなところも見て下さるので、
学生達も熱心に聞いており、とても良いトレーニングになったと思います。
午後からは体育館に場所を移し、チューブを使ったトレーニング。
今回の飯島先生から学んだトレーニングをオンシーズンでも
発揮できるように、残りのオフトレーニングに力を入れて頑張っていきましょう♪
飯島庸一先生、ありがとうございました。
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