スノーボード・スキーの学校 全日本ウィンタースポーツ専門学校
今日はスノーボード専攻科のオフトレーニングの様子を覗いてみましょう♬
★インターバルトレーニング
時間管理のもと5.6km走りました。
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★トランポリン
ロデオ540°、コーク540°の導入トレーニングを
トランポリンを使用して行った練習風景です
➡https://youtu.be/6egMngkXBSc JWSC TVへGo!
★放課後自主練習 スケート in JW-PARK
➡https://youtu.be/YsjIAIQWCdU JWSC TVへGo!
➡https://youtu.be/eiRPK_a5kYI JWSC TVへGo!
雪が無くても、オンシーズンに向け出来ることはたくさんあります。
基礎体力の向上に向け、学生一同 次のシーズンにしっかり備えていきましょう!
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