こんにちは。
スノーボード専攻科担当・トレーナーの小野沢です。
JWSCではオフシーズンの過ごし方として、冬に向けた様々なトレーニングを行っております。
オフシーズン(5月中旬から11月中旬)は英語やパソコンなどのビジネススキルを磨き、スケートボード、トランポリンをはじめ、体力トレーニング、ウェイトトレーニング、身体を良い状態へもっていくコンディショニングトレーニングを行い、スノーボード、スケート、トランポリン、トレーニングはプロのコーチが指導しウェイトトレーニング、コンディショニングは私が担当しております。
JWSCではすべてのトレーニングが連動して良い効果が発揮でき、沢山のヒントが隠されています!
そこで、コンディショニングの一部として導入予定のトレーニング動画をブログ限定でUPします!動画に関しましてはお見苦しい所もあるかと思いますが、初めて使用した際の動画となります。(映像:小野沢)
スノーボードの選手ではありませんが、動きの練習した際の動画です。温かい目でみていただければ幸いです💦
【紹介】
・氏名
小野沢一麻(おのざわかずま)
・経歴
全日本ウィンタースポーツ専門学校 スノーボード専攻科担当
全日本ウィンタースポーツ専門学校 トレーナー
日本ろう者スキー協会スノーボードフリースタイルチーム日本代表 コンディショニングトレーナー
BMZインソール アドバイザー
冨田せな(平昌オリンピック日本代表) コンディショニングトレーナー
スノーボードを仕事にしたい、うまくなりたい、幅広く活躍できるスノーボードのインストラクターになりたい!
レベルは問いません!スノーボードが好き、スノーボードでどんなことができるのだろう?と感じている方は一度オープンキャンパスにお越しください!
東京・大阪の出張学校説明会も行っておりますので、遠方の方はぜひそちらにご参加ください。
お待ちしております!