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授業・実習

2010.11.30

トレーニング♪

強化チームは3泊4日で御坂合宿へ向かいましたemojiface01

本格的なシーズンに入る前に課題を見つけて来て欲しいですね!

今日は雪上授業は無く、学校内でのトレーニングemojiemotion01

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鹿間トレーナーオリジナルメニューを行います。

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いかに身体の軸をぶれずに進めるか?真剣です。

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瞬発系のトレーニング!スピンも取り入れます。

シーズン中のトレーニングと言うこともあって

イメージもよりリアルに感じながらトレーニングを行える。

明日以降の雪上授業に繋がる大事なトレーニングです!

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