お知らせ

昨日からはじまったバーチャル校舎見学ツアー。

Ｆａｃｅｂｏｏｋでは卒業生の方からの

「なつかしい！」

とのお声もいただきました

懐かしい方も見たことがない方も、

ＪＷＳＣ校舎をイメージしながら一緒にまわりましょう！！

今日はトレーニングフロアとされる３Ｆをご紹介します！

階段を上ってまず広がるのが【リラックスルーム】。

体幹・コンディショニングトレーニングの授業や、

学生たちが自主トレに使える自由スペースです♪

そしてその向かい側にあるのが鏡張りの【フィットネスルーム】。

スキー・スノーボードにとって「バランス」は超重要！

ということで、

バランス系のトレーニングアイテムを使って、

鏡で自分の身体・体勢を常にチェックすることができます

そして、そのお隣にあるのが【トレーニングルーム】！

そして、ひえ〜〜〜な光景！

まさに「筋力」を鍛えるお部屋です。

授業、放課後ともにストイックなやり取りが聞こえてきます。

少し奥には【有酸素ルーム】があります。

スキー・スノーボードは酸素の薄い高地におけるスポーツ。

普通のスポーツよりも体力がより必要になります！

雨の日や雪の日は外で走れないときも便利！

ウォーミングアップにも使用します。

そして最後に頭のトレーニングを行う【ＯＡルーム】。

社会はもちろん、ウィンター業界の必須スキルを学びます。

就職関連の授業でもよく使用し、

ワード・エクセル・パワーポイントの検定もあります！

夏のオフトレーニングでは、この３Ｆを特によく使用します

スポーツジムをイメージしてもらえると分かり易いかもしれないですね♪

明日は１Ｆと４Ｆをイッキにご紹介しますよ！

「乞うご期待！！」