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授業・実習

2020.10.24

初めての板を履いたトランポリントレーニング

先週のトランポリンの授業では、反力の重要性などを理論で細かく行い、それらを活かしたストレートエアー、ストレート同様の高さを維持した360を行いました。

先行を入れるとまわす意識が強くなり、タイミングのずれなど様々な原因によって反力がもらいにくい状況を作ってしまうことも多々…。
選手としてだけでなく、コーチングにも活きる基礎を徹底的に行いました!

 

授業後は初めて「板を履いてトランポリン」を!
グラブの練習、最後は学生一人一人からお題を出して全員でワイワイと挑戦をしました!

 

今回のお題は・・・

①ルックバックインディ
②バックサイドシフティーのステイルフィッシュ
③トゥイーク

いかに写真映えするかを対決!!!!

初挑戦のグラブだった学生もいましたが、皆スタイルが出てましたよ^^
ぜひ写真でお楽しみください!次は雪の上で…♪

 

■ルックバックインディMVP 🙂 1年生・五十嵐匠さん(東京都出身)

コンパクトかつフロントサイドシフティーもしっかり入ったルックバックインディ!

 

■バックサイドシフティのステイルフィッシュMVP 🙂 冨田るきさん(新潟県出身)

しっかりと腰はテール側にスウェイさせダイナミックなステイルを決めた!

 

 

■トゥイークMVP 🙂 川又大悟さん(大阪府出身)

はじめてトゥイークの動きをしたとは思えないほどダイナミックな動きを見せた!

 

以上授業レポートでした☆

 

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