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学生の表情特集!

こんにちは!

スノーボード専攻科担当の小野沢です!

今日は、スキー専攻科、スノーボード専攻科の学生が授業中どのような表情で授業を行っているのか!

授業内容ではなく、授業中の「表情」を特集した記事となります☆

今日は、トランポリン、スケート、スキートレーニング時の表情を撮りました📷🌟

 

  

 

真剣な表情、楽しそうな表情、色々な顔が見られました!

楽しみながら、そして集中し真剣に。

皆いい顔していました☆

暑い…けど明日は雪の上!

昨日も暑かったですが、今日も湿気がありジメジメでしたね。

さすがの妙高も教務室の温度計が29℃になってました(^_^;)

 

ですが、明日はなんと雪上トレーニングです!!!

スノーボード専攻科、スキー専攻科、共にロッテアライリゾートスキー場で

最後の残雪練習となります。

ちなみに日曜日、スキー科のオープンキャンパスでこのくらい↓

 

明日はどのくらいになっているでしょう♪

シーズン最後の雪上トレーニング、行ってきます!

前期授業がスタートしました☆

5月7日より前期授業週がスタートしました!

各学科、競技理論や、技術理論、コンディショニング、トレーニングなど

授業は始まり、1週間が経ちました!

先週の金曜日はスキー科、スノーボード科共に

LOTTE ARAI RESORTで雪上実習でした!

この時期でも雪上トレーニングが出来るんです!しかもパークもあります!

この時期に雪の上でトレーニング出来ることは感覚を養う上でとても重要です☆

妙高にある学校だからこそ、30分で行けます!

雪もきれいで良いトレーニングとなりました!

 

そして今日はコンディショニングトレーニングを行い、その後有酸素トレーニングを行いました!

3年生はさすがの安定性!基礎がしっかりしています!

一年生はしっかりメモを取り、座学、トレーニングに励んでいます!

オリンピック選手もいるけれど、良い刺激をもらって頑張ろう!

コントレ&スキー場クリーン活動🌸(スノーボード専攻科)

■4月23日~25日 コンディショニングトレーニング

今週は雪上実習を終えゴールデンウィーク休み前までの期間、基本的なコンディショニングトレーニングを行いました!conditioning(調整する、整える)という意味があり、トレーニング内容は様々です。今回は身体の使い方を本来人間が持てる可動域、動き方に対して調整するトレーニングを行いました✊

 

平昌オリンピックハーフパイプ種目で入賞した冨田せな(YONEX)さんも合宿からもどり

初めて全体でのトレーニングに参加しました!

本日のテーマは「胸郭の使い方」「股関節の伸展と活用法」

身体の左右差は必ず生まれますが、日常の生活などにおいて偏りが生まれ、強いバランスの崩れが

出てきます。

それらを感じながらトレーニングを行い、改善する方法を知ることも

自身のコンディショニングとなります👍

特に1年生は初めてのトレーニングに戸惑いもあったと思います。

皆しっかり勉強していこう☆

 

26日はいつもお世話になっているX-JAM高井富士スキー場へクリーン活動に行ってきました。

普段お世話になっており、今回の活動は感謝の気持ちをもって掃除を行いました!

午後はスケートパークのアイテム配置をみんなで行い終了となりました!

 

皆で協力する事の重要性

一人ではなく、周囲に支えられて今の活動が出来ている事を実感し

ご両親にも感謝しながら活動していってほしいですね☆

 

赤倉観光練習最終日!

みなさんこんにちは!

スノーボード専攻科担当の小野沢です☆

本日は赤倉観光リゾートスキー場での練習最終日となりました!

今日も気温は20℃近くまで上がり、一気に雪解けが進み、バーン中心には土が・・・

しかし!スキー場の細かい整備もあり最終日もしっかり練習出来ました!

 

スキー専攻科の学生は「テレマークスキー」を行いました。

カカトが離れているスキー?みなさんはいたことありますか?

クロスカントリースキーもカカトは離れますが、普段はいている板は固定されているため

重心位置、バランスが非常に難しいです(;´・ω・)

全身赤のウェアを着ている3年生の今沢くんはさすが!安定感がありました!

2年生は慣れていない部分もありましたが、普段と違った刺激も入り、とても良い練習となりました。

様々な経験を行える事がスキー専攻科の特徴でもあり、夏には話題の「SUP」なども行っています!

 

スノーボード専攻科は基礎班はboardコントロールを中心に練習!

2・3年生はトレインでの動画撮影や写真撮影を行いました!

良いですね☆

今日はおよそ300枚写真を撮りました!

もっと良い写真もありますが・・・

その他の写真や動画はYouTube「JWSC TV」で検索か

JWSCのインスタグラムもスタートいたしましたので「jwsc」で検索してみてください☆

学生の様子もわかると思います^^

インスタグラム限定の動画も上げていますのでよろしくお願い致します☆

 

スノーボード専攻科担当 小野沢

スキー専攻科トレーニング

スキー専攻科はスノーボード専攻科と実習時間が異なります。

スキー専攻科は雪上実習後、学校でのコンディショニングの時間を有効的に行う為に

軽度の補食を取りながら集中して雪上実習を行っています。

学校に戻ってくると

チューンナップ、コンディショニング、ビデオチェックを行っている姿を良く見ます☆

雪上実習中に出てきた課題点をコンディショニングトレーニングで整え

イメージ、身体の状態をリセットし翌日の雪上実習を迎えます。

 

■苦手な身体のバランス(反射・反応)強化、刺激をいれる2年生の大河原君

■左足外側ターン時、外足が逃げる為、左右の可動域・動きをチェックし

対策トレーニングを行う2年生の金子さん

■waxを削るスクレーパーが丸みをおび

削りにくくなった為、削って使いやすくる作業を行う3年生の今沢君

今沢君はいろいろなサイズ、太さのスクレーパーを4本所持していました。

使用用途に応じて使い分けています。

明日から、大河原君は奥只見のレースに出てきます!アルペンは4月も大会があります!

頑張ってきてほしいですね!

 

アカるいジカン

このタイトルはなにかというと

現在練習を行っている「赤倉観光リゾートスキー場」通称アカカンのキャッチコピーです!

アカるいジカンの言葉通り、春はとても良い練習が出来、上達を感じる事も多く

皆笑顔で楽しみながら技術を磨いています!

 

1年生も基礎を磨きながら、フリーランの中でF180、B180、F360、B360とチャレンジしています!出来ない事を出来る様になっていく。どの分野においても言える事だと思います!その先に向けてがむしゃらに頑張ろう☆

放課後チューンナップルームでは入念にチューンナップする学生達がいました!

スノーボードの学生はこの時期フリーランメインの為

使用する板は1本ですが、スキー科の学生はショートの板、ロングの板目的によって使い分け、最低でも1日2本は使用します。写真の学生は4本使用しているため、4本全てメンテナンスしていました!

大変ですが、自身が向上していく上で最低限の事。入念に手入れしています!

残念ながら小雪の為、来週いっぱいでスキー場がクローズします。雪上での授業も来週いっぱいとなりますが、早めにオフシーズンに入り、勉強、身体作りを行っていきます!

学生達はお疲れの様子(;´・ω・)

しっかりリフレッシュしてまた月曜日から頑張りましょう!

平成30年度雪上実習スタート!

新入生をむかえ、いよいよ雪上実習がスタートしました!

春はまだまだ練習が出来ます!そして挑戦のできる時期でもある為、とても良い練習になります!

朝のミーティング風景

春は赤倉観光リゾートスキー場にて練習を行っています!

今日は雪が降っていました⛄

気温は下がっていましたが、地熱が高いため、融雪は止まらず。

4月22日までの運営となる為、授業は20日までとなります。

残り2週間しっかり練習し、その後はオフシーズンに向けてトレーニングを行っていきます☆

卒業おめでとう!!!

全日本ウィンタースポーツ専門学校

国際自然環境アウトドア専門学校  合同卒業式でした!

卒業したみんな、本当におめでとう(*^_^*)

 

【卒業証書授与】

スノーボード専攻科 3年制 代表

片岡航さん

スノーボード専攻科 2年制 代表

宮原こころさん

スキー専攻科 3年制 代表

横井湧さん

【在校生 送辞】

スノーボード専攻科 1年生 谷村奈巳さん

【卒業生 答辞】

国際自然環境アウトドア専門学校 野外教育学科 3年生

丸山千佳さん

 

それぞれの2年間、3年間、振り返ってみてどうだったかな?

楽しいことも、苦しいことも、これからのみんなの糧になっていくと思います。

これからもみんなの活躍をスタッフ一同祈っています。

また会えるのを楽しみにしています!!!

 

速報!全日本スノーボード選手権 学生大会 スロープスタイル男子優勝!

いよいよ本格的に大会シーズンとなりました!

1月28日から「X-JAM高井富士」で

全日本スノーボード選手権 学生大会が開幕となりました!

28日はスノーボードクロス競技

本日29日はスロープスタイル競技になります。

そしてなんと!1位・2位とJWSC生が独占しました!!

【JWSC生の成績】

1位 小森 裕哉 選手(スノーボード専攻科3年)

2位 佐藤 歩 選手(スノーボード専攻科2年)

5位 中村 航大 選手(スノーボード専攻科3年)

うれしい~ 😀

そんなスロープスタイル男子に出場したJWSC生の予選の動画まとめてみましたので、ご覧ください!

スロープスタイル男子予選